Yoga Domburg biedt de volgende lessen:
* Maandag 10.00 - 11.30 uur bejaarden yoga in het verzorgingstehuis 'Simnia' te Domburg
* Maandag en Donderdag avond groepslessenyoga alle niveau's op maandag van 19.30 -20.45 uur en donderdag van 20.00 - 21.15 uur in het Schuttershof in Domburg
*Vrijdag ochtend groepsles yoga alle niveau's van 9.40 - 10.55 uur in het Schuttershof in Domburg
*Privé lessen yoga op Maandagmiddag, Dinsdagochtend, Woensdagochtend en Donderdagochtend.
*Beach Yoga in Juli en Augustus op het strand bij Watertoren Oost van 9.30 tot 10.30 uur.
*Bedrijfsworkshops op aanvraag.
*Zwangerschapsyoga privélessen
ter voorbereiding op de bevalling, met aandacht voor moeder en kind. Volgens afspraak.
*Kinderyoga voor kinderen die eens iets anders willen dan een standaard kinderfeestje kun je bij mij een kinderyoga feestje boeken. Maximaal 8 kinderen.
*Meditatielessen, leer je concentratie en aandacht te richten om het gekwetter in je hoofd tot bedaren te brengen. In groepen of privé lessen.
Oefen het terugkeren naar huis,
telkens als je je verloren, vervreemd,
of van het leven afgesneden voelt,
telkens als je wanhopig, boos of
onevenwichtig bent. Met aandacht
ademhalen is het voertuig waarmee
je terugkeert naar je ware thuis.
Thich Nhat Hanh
Elke angst is onnodig. Je kunt daar
alleen maar achter komen door erin
te springen. Alleen rechtstreekse,
directe ervaring zal je overtuigen.
Nooit woorden, nooit ideeën.
Quote: Hans Laurentius
Dus waag die sprong en kom op yoga!
