Over Yoga Domburg
De yoga lessen worden verzorgd door Els Dourleijn. Zij volgde de 4-jarige opleiding tot Hatha Yoga docente bij de Yoga Academie Nederland te Amsterdam waar zij in juni 2008 afstudeerde. In het voorjaar van 2009 heeft zij tevens de opleiding tot kinderyoga docente gevolgd bij Jip en Jan te Almere (
www.kinderyoga.nl).
Daarnaast heeft ze diverse bijscholingen gevolgd bij o.a. Mukunda Stiles, Koos Zondervan en anderen. (
www.kashmiryoga.nl)
Els is tijdens haar 2-jarige wereldreis in contact gekomen met yoga en meditatie. In India volgde zij de 10-daagse Vipassana meditatie retraite en diverse yoga lessen. Bij thuiskomst in Nederland heeft haar verdere ontwikkeling op het gebied van yoga, haar, balans, vrede en harmonie in het leven gebracht. Haar eigen ervaringen met yoga en meditatie wil zij graag delen met iedereen die daar open voor staat en daarom is zij YOGA DOMBURG gestart.
YOGA DOMBURG verheugt zich in een steeds groter wordende belangstelling en telt momenteel meer dan 60 deelnemers aan de groepslessen. Daarnaast is haar sterke kant het geven van Yoga Coaching tijdens privé sessies.
De groepslessen vinden plaats in het Schuttershof, aan de Kanonweistraat in Domburg op de volgende dagen:
Maandag avond van 19.30 tot 20.45 uur.
Donderdagavond van 20.00 - 21.15 uur
Vrijdag ochtend van 9.40 tot 10.55 uur
Alle niveaus kunnen in alle lessen deelnemen. De lessen zijn divers van inhoud en er is altijd wel iets wat aanspreekt, of je nu gevorderd bent of beginner. De groepslessen zijn geschikt voor iedereen die in redelijke gezondheid verkeert. Heb je echter gezondheisklachten of ben je beginner boven de 55 jaar, dan is privéles raadzaam.
Privélessen zijn bij mij thuis mogelijk volgens afspraak. Er kan dan specifiek ingegaan worden op bepaalde wensen en problemen. Mensen met autisme, hoog sensitieviteit, stress, ademhalingsklachten, angsten etc. hebben erg veel baat bij de yogalessen. Ook met een persoonsgebonden budget mogelijk.
Bij klachten raadpleeg eerst uw arts.
Het privé adres van Yoga Domburg is:
Beatrixstraat 27
Domburg, 4357 AA
Tel. 06 - 50 911 013
